2010/09/19(日)チキンティッカ 料理 スーパーに行ったら鶏肉のモモ肉が安かったので、チキンティッカを作ることにする。スパイスを調合して、鶏肉を処理して漬け込んだ。明日仕上げる。 晩飯はサンマを買ってきて１人で焼いて食った。大根おろしも添えて。 サンマ高いとか言われてたけど、100円/尾で売ってたな。2尾食っても200円とか安すぎ。 夜はまたスパ４三昧。